40대에 하지 않으면 안될 50가지




01. 제2의 성인식을 올려라.

02. 10대에 했던 일을 다시 시작하라.

03. 지금부터 행동체력을 단련하라.

04. 평소에 열심히 운동하라.

05. 정신력이 필요한 분야에 도전하라.

06. 10대처럼 상쾌하게 웃어라.

07. 추억을 떠올리며 웃어라.

08. 진정한 어른의 웃음을 웃어라.

09. 밝은 메세제로 메시지를 남겨라.

10. 작은 실수에도 즉시 사과하라.

11. 부하직원에게도 먼저 인사하라.

12. 멋있게 인사하는 사람을 따라하라.

13. 반복연습을 통해서 성장하라.

14. 쓸모없는 일에 도전하라.

15. 끊임없는 시행착오를 반복하라.

16. 많이 고민하고 많이 반문하라.

17. 성공 느낌에 휩싸이지 마라.

18. 자유시간을 많이 만들어라.

19. 새로운 것에 온 몸을 내던져라.

20. 순수하게 기쁨을 느끼는 일을 하라.

21. 사람들이 반대하는 전직을 하라.

22. 제로에서 다시 시작하라.

23. 골인 지점이 없는 경쟁을 하라.

24. 라이프 워크를 가져라.

25. 승패보다 미의식에 집착하라.

26. 어떤 상황에서도 스스로 즐겨라.

27. 자신의 정열을 모두 불태워라.

28. 연봉을 줄이기 위해서 고민하라.

29. 적당한 시기에 일부러 실패하라.

30. 대역이 없는 일을 하라.

31. 일을 부하직원에게 넘겨줘라.

32. 인생의 스승을 발견하라.

33. 어린 시절의 자신을 만나라.

34. 새로운 일에 도전하라.

35. 어린시절에 모았던 작품을 다시 보라.

36. 스스로 영웅이 되라.

37. 스스로 책임을 떠맡아라.

38. 몸과 마음을 가볍게 만들어라.

39. 치밀하게 계산하지 마라.

40. 자기 스스로 유령이 되라.

41. 결벽주의에서 벗어나라.

42. 남의 행복을 위해 일하라.

43. 나중에 시작하는 사람을 응원하라.

44. 효도를 함으로써 행복해져라.

45. 능력을 과시하지마라.

46. '막무가내 돌격형'에서 졸업하라.

47. 인생의 키워드를 만나라.

48. 실패확률이 높은 일에 도전하라.

49. 자신을 향해 활을 쏘아라.

50. 항상 영혼을 의식하라.


-나카타니 아키히로-



자신을 다시한번 돌아봐야될 시기입니다.
앞만을 보고 달려왔더니 이제는 몸과 마음이 지치는 40대 입니다.

그리고 앞으로 살아야 될 40년을 생각해보게 되네요.
50가지의 많은 일들을 할수는 없지만
절반이라도 생각할 수있는 일들을 찾아봐야겠어요.


나는 이런 사람이 좋다




그리위면 그립다고

말할 줄 아는 사람이 좋고

불가능 속에서도

한줄기 빛을 보기 위해 애쓰는 사람이 좋고

다른 사람을 위해

호탕하게 웃어 줄 수 있는 사람이 좋다


옷차림이 아니더라도

편안함을 줄 수 있는 사람이 좋고

자기 부모형제를 끔찍이 

사랑할 줄 아는 사람이 좋고

바쁜 가운데서도

여유를 누릴 줄 아는 사람이 좋다


어떠한 형편에서든

자기 자신을 지킬 줄 아는 사람이 좋고

노래를 썩 잘하지 못해도

즐겁게 부를 줄 아는 사람이 좋고

어린 아이와 노인들에게

좋은 말벗이 될 수 있는 사람이 좋다


책을 가까이하여

이해의 폭이 넓은 사람이 좋고

음식을 먹음직스럽게

잘 먹는 사람이 좋고

철따라 자연을 벗 삼아

여행할 줄 아는 사람이 좋고

손수 따뜻한 커피 한 잔을 

탈 줄 아는 사람이 좋다


하루 일을 시작하기 앞서

기도할 줄 아는 사람이 좋고

다른 사람의 자존심을 

지켜볼 줄 아는 사람이 좋고

때에 맞는 적절한 말 한마디로 

마음을 녹일 줄 아는 사람이 좋다


외모보다는

마음을 읽을 줄 아는 사람이 좋고

적극적인 삶을 

살아갈 줄 아는 사람이 좋고

자신의 잘못을

시인할 줄 아는 사람이 좋고

용서를 구하고 용서할 줄 아는 

넓은 마음을 가진 사람이 좋다


새멱 공기를 좋아해

일찍 눈을 뜨는 사람이 좋고

남을 칭찬하는데 

인색하지 않은 사람이 좋고

춥다고 솔직하게

말할 줄 아는 사람이 좋고

어떠한 형편에서든지

자족하는 마음을 가진 사람이 좋다.


헨리 나우웬 ' 나는 이런 사람이 좋다'


자신의 뒷모습을 보며 살아라




◇ 가난하지만 쓸쓸해 보이지 않는 사람이 있다.


    - 그는 이미 풍요로움으로 채워져 있기 때문일 것이다.


◇ 고독하지만 전혀 서글퍼 보이지 않는 사람이 있다.


     - 그는 이미 행복한 사람으로 드높아져 있기 때문일 것이다.


◇ 말이 없지만 전혀 답답해 보이지 않는 사람이 있다.


    - 그는 이미 평화의 사람으로 투명해져 있기 때문일 것이다.


◇ 이름을 알아주는 이가 없으나 결코 낮아 보이지 않는 사람이 있다.


    -  그는 인간적으로 이미 순수해 있기 때문일 것이다.


◇ 가만히 앉아 있지만 놀고 있는 것으로 보이지 않는 사람이 있다.


    - 그는 이미 신비한 사람으로 살아있기 때문일 것이다.


◇ 결함이 있지만 그것이 결함으로 보이지 안는 사람이 있다.


     - 그는 이미 세속의 틀 따위를 뛰어넘은 사람으로 우뚝 서 있기 때문일 것이다.


◇ 나이가 많지만 늙었다는 느낌을 주지 안는 사람이 있다.


    - 그는 정녕 싱싱하고 젊은 영혼의 사람이기 때문일 것이다.


◇ 나는 어디쯤 서서 그들을 바라보고만 있는가. 나는 관찰자 아닌 주인공이  될 수는 없는가.


- 김상훈/ '마음을 비우면 얻어지는 것들'- 중에서




              

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