< 친구가 나더러 이렇게 살아보라 하네 >



01. 말이 많으면 말을 많이 하면 반드시 필요 없는 말이 섞여 나온다.

원래 귀는 닫도록 만들어지지 않았지만, 입은 언제나 닫을 수 있게 되어 있다.


02. 허허허 잘 웃는 것을 연습하라.

세상에는 정답을 말하거나 답변하기에 난처한 일이 많다.

그때에는 허허허!~ 웃어 보라. 뜻밖에 문제가 풀리는 것을 보게 된다.


03. 화를 내면 화 내는 사람이 손해 본다.

급하게 열을 내고 목소리를 높인 사람이 대개 싸움에서 지며, 좌절감에 빠지기 쉽다.


04. 미소의 힘. 미소짓는 얼굴은 결코 밉지 않다.

아무리 곱고 멋지게 생겨도 찡그리면 흉하다.

미소를 연습하고 그 힘이 얼마나 큰지를 경험하라.


05. 미안합니다. '미안합니다.'라는 말을 잘 사용하라.

모든 갈등과 다툼이 어느새 가라앉게 한다.


06. 노래, 힘들 때 짜증 내면 더 힘들게 느껴지지만, 노래를 들으면 새 힘이 솟는다.


07. 훌륭한 대화 남의 말을 듣는 것을 잘 하라.

사람들은 입으로 자기를 다 드러내기 쉽기 때문에 잘 듣기만 해도 훌륭한 대화가 된다.


08. 욕은 어떤 것이든지 하지 마라.

장난삼아 하는 욕설이 습관이 되면 많은 사람의 가슴에 상처를 남기게 된다.


09. 목소리를 높이지 않는 사람이 이긴다.

빈 그릇은 부딪히는 소리가 심하고, 열등의식이 강한 사람은 목소리라도 높여서 자기를 나타내려고 한다.


10. 늙어서는 젊은 사람과 대화에서 이겨서는 안된다.

설령 이겼다 해도 젊은 사람들은 절대 수긍하지 않는다



내일 죽는다고 생각하면 이 모든일들이 쉽게 이루어질 것입니다.
힘든 삶속에 행복을 느낄 수 있는 그런 행복을 가진 사람이 되었으면 합니다.






보이는게 전부가 아닙니다


“한 쌍의 부부가 유람선에서 해상 재난을 당했는데,

구조선에는 단 한 자리만 남아있었습니다.

남편은 부인을 남겨 둔 채 혼자 구조선에 올랐고,

부인은 침몰하는 배 위에서 남편에게 소리쳤습니다."


선생님은 여기까지 얘기하고 학생들에게 질문했다.

“여러분, 부인이 무슨 말을 했을까요?"


학생들은 모두 격분하여 말하기를,

“당신을 저주해요. 내가 정말 눈이 삐었지!”


이때 한 명의 학생이 다음과 같이 답했다.

“선생님, 아마도 부인은 아이를 잘 부탁한다고

말했을 것 같습니다.“


선생님은 깜짝 놀라며 물었다.

“너 이 얘기 들어봤니?”


학생은 머리를 흔들며,

“아니요, 그런데 저희 엄마가 돌아가실 때

아버지께 그렇게 말씀하셨어요.“


선생님은 감격해 하며,

다음과 같이 이야기를 계속 이어 나갔다.


배는 침몰하였고 부인은 결국 세상을 떠났습니다.

남편은 부인을 대신해 딸을 잘 키웠고,

세월이 흘러 죽게 되었습니다.


딸은 아빠의 유품을 정리하다가

아빠의 일기장을 발견하는데,

다음과 같은 내용이 쓰여 있었습니다.


“그때 나도 당신과 함께 죽고 싶었지만,

우리 딸 때문에 그럴 수가 없었어.

당신만 깊고 깊은 바닷속에서 잠들게 해서 미안해.“


배가 침몰할 당시

아내는 이미 고칠 수 없는 중병에 걸려 있었고,

남편은 아내의 마지막 부탁으로

자신만 구조선에 올라 목숨을 구한 것입니다.


선과 악이란 때로는 복잡하게 얽혀 있어

쉽게 판단할 수 없을 때가 있습니다.

- 보이는 대로만 가볍게 판단하지 마세요 -

- 좋은 글 중에서 -


가나다라 웃음



가 : 가슴을 펴고 웃자

가슴을 펴고 웃을 때 엔돌핀 만땅, 기쁨 충만하다.


나 : 나부터 웃자

내가 웃으면 거울도 웃고 세상도 웃는다.


다 : 다 같이 웃자

다 같이 웃을 때 행복이 33배 더 찾아온다.


라 : 라일락 향기 풍기듯 웃자

은은한 향을 풍기듯 행복한 마음이 가득하다.


마 : 마음까지 활짝 웃자

마음까지 웃어야 몸과 마음과 세포가 웃는다.


바 : 바라보며 웃자

눈을 마주치며 웃을 때 마음이 통해 사랑이 전달된다.


사 : 사랑하는 마음을 품고 웃자

최고의 사랑 표현은 웃음이다.


아 : 아침부터 아이같이 웃자

어린아이는 하루에 300번 이상 웃는다.


자 : 자신감을 갖고 웃자

자신감은 용기와 긍정적인 힘을 발휘한다.


차 : 차를 타도 웃자

차를 타고 미소를 지으면 주위가 밝아진다.


카 : 카리스마 넘치게 웃자

웃음은 모든 사람을 끌어들이는 힘이 있다.


타 : 타잔 같이 크게 웃자

자연 그대로 크게 웃을 때 각종 좋은 호르몬이 나온다.


파 : 파도 치 듯 시원하게 웃자

웃음은 스트레스와 우울증을 날려버린다.


하 : 하루 세 번 15초를 그냥 웃자

만사형통하고 건강하고 행복해 진다





나는 이런 사람이 좋다




그리위면 그립다고

말할 줄 아는 사람이 좋고

불가능 속에서도

한줄기 빛을 보기 위해 애쓰는 사람이 좋고

다른 사람을 위해

호탕하게 웃어 줄 수 있는 사람이 좋다


옷차림이 아니더라도

편안함을 줄 수 있는 사람이 좋고

자기 부모형제를 끔찍이 

사랑할 줄 아는 사람이 좋고

바쁜 가운데서도

여유를 누릴 줄 아는 사람이 좋다


어떠한 형편에서든

자기 자신을 지킬 줄 아는 사람이 좋고

노래를 썩 잘하지 못해도

즐겁게 부를 줄 아는 사람이 좋고

어린 아이와 노인들에게

좋은 말벗이 될 수 있는 사람이 좋다


책을 가까이하여

이해의 폭이 넓은 사람이 좋고

음식을 먹음직스럽게

잘 먹는 사람이 좋고

철따라 자연을 벗 삼아

여행할 줄 아는 사람이 좋고

손수 따뜻한 커피 한 잔을 

탈 줄 아는 사람이 좋다


하루 일을 시작하기 앞서

기도할 줄 아는 사람이 좋고

다른 사람의 자존심을 

지켜볼 줄 아는 사람이 좋고

때에 맞는 적절한 말 한마디로 

마음을 녹일 줄 아는 사람이 좋다


외모보다는

마음을 읽을 줄 아는 사람이 좋고

적극적인 삶을 

살아갈 줄 아는 사람이 좋고

자신의 잘못을

시인할 줄 아는 사람이 좋고

용서를 구하고 용서할 줄 아는 

넓은 마음을 가진 사람이 좋다


새멱 공기를 좋아해

일찍 눈을 뜨는 사람이 좋고

남을 칭찬하는데 

인색하지 않은 사람이 좋고

춥다고 솔직하게

말할 줄 아는 사람이 좋고

어떠한 형편에서든지

자족하는 마음을 가진 사람이 좋다.


헨리 나우웬 ' 나는 이런 사람이 좋다'


좋은 사람 8가지 마음 




1. 향기로운 마음


향기로운 마음은 남을 위해 기도하는 마음입니다.

나비에게.. 벌에게.. 바람에게..

자기의 달콤함을 내주는 꽃처럼

소중함과 아름다움을 베풀어 주는 마음입니다.



2. 여유로운 마음


여유로운 마음은 풍요로움이 선사하는 평화입니다.

바람과 구름이 평화롭게 머물도록

끝없이 드넓어 넉넉한 하늘처럼

비어 있어 가득 채울 수 있는 자유입니다.



3. 사랑하는 마음


사랑하는 마음은 존재에 대한 나와의 약속입니다.

끊어지지않는 믿음의 날실에

이해라는 구슬을 꿰어놓은 염주처럼

바라봐주고 마음을 쏟아야하는 관심입니다.



4. 정성된 마음


정성된 마음은 자기를 아끼지 않는 헌신입니다.

뜨거움을 참아내며 맑은 녹빛으로

은은한 향과 맛을 건내주는 차처럼

진심으로부터 우러 나오는 실천입니다.



5. 참는 마음


참는 마음은 나를 바라보는 선입니다.

절제의 바다를 그어서 오톳이 자라며

부드럽게 마음을 비우는 대나무처럼

나와 세상이치를 바로깨닫게 하는 수행입니다.



6. 노력하는 마음


노력하는 마음은 목표를 향한 끊임없는 투지입니다.

깨우침을 위해 세상의 유혹을 떨치고

머리칼을 자르며 공부하는 스님처럼

꾸준하게 한 길을 걷는 집념입니다.


7. 강직한 마음


강직한 마음은 자기를 지키는 용기입니다.

깊게 뿌리내려 흔들림없이

사시사철 푸르른 소나무처럼

변함없이 한결같은 믿음입니다.



8. 선정된 마음


선정된 마음은 나를 바라보게하는 고요함입니다.

싹을 튀우게하고 꽃을 피우게하며

보람의 열매를 맺게하는 햇살처럼

어둠을 물리치고 세상을 환하게 하는 지혜입니다.


사람과 사람을 묶어주는 인간관계 10계명




첫째, 먼저 손 내밀어라.

대부분의 사람들은 먼저 다가가기보다

상대방이 다가오기를 기다린다.

친구를 사귀고 싶다면 먼저 손을 내밀고,

악수를 청하라.


둘째, 호감을 가져라.

사람들은 대개 자기를 좋아하는 사람을 좋아하고,

자기에게 관심을 보이는 사람에게 관심을 가진다.

호감과 관심을 받고 싶다면 먼저 상대방에게

호감과 관심을 가져라.


셋째, 통하라.

인간관계는 커뮤니케이션 관계며,

커뮤니케이션은 통하는 것이다.

대화중에 말, 생각, 감정이 진심으로 통해야

서로 통하는 사이가 된다.


넷째, 따뜻하게 말하라.

상대방에게 힘과 용기를 주는 말을 하라.

상대방에게 기쁨과 즐거움을 주는 말을 하라.

사랑과 애정이 담긴 말로 상대방의 마음을

따뜻하게 하라.


다섯째, 상처주지 마라.

상대방을 비판, 비난하지 마라.

상대 방에게 책임과 잘못을 전가하지 마라.

상대방의 감정과 자존심에 상처를 주지 마라.


여섯째, 속을 보여줘라.

열 길 물속은 알아도 한 길 사람 속은

모른다고 했다. 모르면 이해할 수 없고

이해할 수 없으면 친해지지 않는다.

솔직하게 자신의 생각과 감정을 표현하고,

있는 그대로의 속을 보여줘라.

때로는 비밀도 공유하라.


일곱째, 많이 웃고, 많이 웃겨라.

사람들은 잘 웃는 사람을 좋아한다.

사람들은 잘 웃기는 사람을 좋아한다.

사람들은 밝고 유쾌한 사람을 좋아하니

자주 웃고, 자주 웃겨라.


여덟째, 상대방의 일을 내 일처럼 생각하라.

상대방에게 필요한 일, 도움이 되는 일을

미리미리 잘 챙겨줘라.


아홉째, 참고 이해하고 용서하라.

좋은 인간관계를 만들려면 참을성이 있어야 한다.

참고 이해해야 한다. 좋은 사람끼리는 참고

이해하고 용서해야 한다.


열째, 먼저 등 돌리지 마라.

쉽게 친해지지 않는다고, 별 볼일 없다고,

섭섭하다고 먼저 등 돌리지 마라.

한 번 맺은 인연을 소중히 하고,

절대로 먼저 등 돌리지 마라.




혼자만이 살아갈 수 없는 세상살이 입니다. 

남들과의 인간관계를 좋은 관계로 유지하기 위해 

우리들은 많은 노력들을 합니다. 

타인을 적이 아닌 친구로 대할 수 있다면

우리들은 좋은 인간관계를 유지할수있지 않을까요.


[가끔은 삶이 아프고 외롭고 할 때]

 


참지 말아라

그러다 마음의 병 된다.

아니된다 생각되면

즉시 마음 돌려라 

 

한번 아닌 일은

끝까지 아니더라

요행을 바라지 마라

세상엔 요행이란 글자가

참 무서운 것이더라 

 

아프냐

그럼 아픈 만큼

더 열심히 살아라

세상에는 너보다

훨씬 큰 아픔을 안고

살아 가는 사람들이 있단다. 

 

이 세상에

안아픈 사람들은 없단다.

그 아픔을 어떻게

이겨 나가는가는

자신에게 달려있다. 

 

아픔도 슬픔도

꼭 필요하기에

신이 우리에게 부여 했을지도 

 

그저 살아있음에

누릴 수 있는 지상 최대의

선물이라고 생각 하자

이 선물을 곱게 받아들여

잘 이겨 나가자 

 

매일 쨍한 날씨라면

얼마나 덥겠느냐

시원한 소낙비도

무더운 여름엔 꼭 필요 하듯

아픔. 슬픔. 고독. 외로움.

이런 것도 삶의 꼭 필요한

선물 이더라 

 

사연 없는 사람 없고

아픔 없는 사람 없다. 

 

힘들 거든 우리 쉬어서 가자.


-김옥림-




마음에 와 닫는 말중에 


사연 없는 사람없고, 아픔 없는 사람 없다.


나만 힘들고 외롭지 않다는 이야기 입니다.

 

다들 웃고 아무렇지 않아보이지만 외롭고 쓸쓸한 마음은


누구나 가지고 있는 것들입니다.


다만 어떻게 잘 극복하고 이겨나가는지는 본인의 몫이겠지요. 

당신 덕분에와 당신 때문에의 차이



우리말에 "덕분에" 라는 말과 "때문에"라는 말이 있습니다.
그런데 그 말의 결과는 엄청난 차이를 주고 있습니다.

언제나 긍정적인 태도를 반복적으로
선택하여 '경영의 신' 으로 불린 일본의
전설적인 기업인 '마쓰시타고노스케'
그는 숱한 역경을 극복하고 94세까지 살면서
수많은 성공 신화를 이룩한 사람입니다.
그는 자신의 인생승리 비결을 한마디로
'덕분에'라고 고백했습니다.

"저는 가난한 집안에서 태어난 '덕분에'
어릴 때부터 갖가지 힘든 일을 하며
세상살이에 필요한 경험을 쌓았습니다.
저는 허약한 아이였던 '덕분에' 운동을
시작해 건강을 유지할 수 있었습니다.
저는 학교를 제대로 마치지 못했던
'덕분에' 만나는 모든 사람이 제 선생이어서
모르면 묻고 배우면서 익혔습니다.

참 멋진 인생입니다.
남들 같으면 '때문에' 요렇게 힘들고 요모양이 되었다고
한탄하고 주저앉을 상황을 '덕분에'로 둔갑시켜
성공비결로 삼았으니 정말 대단한 사람이 아닐 수 없고 그 앞에
머리가 숙여집니다.

오늘 우리는 어떻게 살고 있습니까?
매사를 긍정적으로 보는 '덕분에'로 살고 있습니까?
아니면 늘 부정적으로 한탄하며 탄식하는
'때문에'로 살고 있습니까?

오늘도 하나님 덕분에…
부모님 덕분에…
친구 덕분에…
나를 아는 모든 사람들 덕분에…
살아가고 있음을 고백하는 멋진 사람이
되었으면 좋겠습니다.
지금도 저는 당신 덕분에 항상 감사하며
살아오고 있다고 고백해 보십시오.

전 오늘 하루도 사랑하는 많은 이들과 함께 하는
인생 길 덕분에 살아가고 있음을 감사합니다.



지혜로운 삶을 사는법


멀리 있다 해서 잊어버리지 말고

가까이 있다 해서 소홀하지 말라


좋다고 금방 달라들지 말고

싫다고 해서 금방 달아나지 말라


부자는 빈자를 얕잡아보지 말고

빈자는 부자를 아니꼽게

생각하지 말라


악을 보거든 뱀을 보듯 피하고

선을 보거든 꽃을 본듯 반겨라


타인의 것을 받을때 앞에 서지 말고

내것을 줄때 뒤에 서지 말라


은혜를 베풀거든 보답을 바라지 말고

은혜를 받았거든 작게라도 보답하고


사소한 일로 해서 원수 맺지 말고

이미 맺었거든 맺은 자가 먼저 풀어라


타인의 허물은 덮어서

다독거리고

내 허물은 들춰서 다듬고

고치고


모르는 사람 이용하지 말고

아는 사람에게 아부하지 말라


죽어서 천당갈 생각 말고

살아서 원한살지 말고

죄짓지 말라


나를 용서하는 마음으로 타인을

사랑하고

나를 다독거리는 마음으로

타인을 다독 거려라


타인들의 인생 쫓아 헐떡이며

살지말고

내 인생 분수 지켜 여유 있게

살아가자.


이것이 "지혜로운 삶" 이니라





한결같은 마음과 따뜻한 만남

자신에게 늘 한결같이 잘 해주는 사람과
작은 정성으로 매일 매일 메시지를 보내주는
사람을 절대 버리지 말라.

한 평생 수많은 날들을 살아가면서 아마도
그런 사람 만나는 건 그리 쉽지 않으리라.

택시한번 놓치면 다음 차를 기다리면 되지만
잠깐의 실수로 사람하나 한번 놓치면 그런 사람
다시 얻기가 넘 힘든 세상이다.

선함을 가지고 이용하지 마라.
믿음을 가지고 놀지 마라.
감정을 가지고 속이지 마라.
진심을 가지고 농담하지 마라.

늘 항상 언제나 변함 없이 한결같은 마음으로
그냥 있는 그대로 우리는 마음가는 대로
그렇게 살면 되는 것을 처음의 만남은 하늘이
만들어주는 인연이고 그 다음부터는 사람이
만들어 가는 인연이라고 합니다.

만남과 인연이 잘 조화된 사람의 인생은 아름답습니다.
만남에 대한 책임은 하늘에 있고 관계에 대한 책임은
사람에게 있습니다.

좋은 관계는 저절로 만들어지지 않습니다.
서로 노력하고 애쓰며 좋은 관계를 맺으려고 해야
결과적으로 원하는 바를 이룰 수 있답니다





★ 벗이 있다면 ★


길이 멀어도
찾아갈 벗이 있다면
얼마나 좋으랴!

문득 만나고픔에
기별 없이 찾아가도
가슴을 가득 채우는
정겨움으로 맞이해주고

이런저런 사는 속내를
밤새워 나눌 수 있다면
정말 행복한 인생이지 않겠는가?

부부간이라도 살다 보면
털어놓을 수 없는 일이 있고
피를 나눈 형제간이라도
말못할 형편도 있는데

함께하는 술잔만으로도
속마음이 이미 통하고
무슨말이 더 필요하랴

마주함에 내 심정을
벌써 아는 벗이 있었으면 좋겠다.

좋을 때 성할 때
이런저런 친구 많았어도
힘들고 어려우면
등 돌리고 몰라하는 세상 인심인데

그래도 가슴 한 짐
툭 털어내놓고 마주하며
세월이 모습을 변하게 할지라도

보고픈 얼굴이 되어
먼 길이지만 찾아갈 벗이라도 있으면
행복하지 않겠는가

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